christine albrecht coaching

Befreiung, Sinn, Entfaltung

Die Buddhistische Psychologie (BP) bietet klare Antworten auf alle essenziellen Fragen des Lebens und Sterbens. Ihr Kern liegt in der Selbst-Entwicklung: sich selbst erkennen, sich liebevoll steuern und das Leben bewusst gestalten.

Das Leben ist ein absolutes Geschenk – und gleichzeitig eine relative Herausforderung. Beide Seiten gehören dazu (die Zwei Wahrheiten). Für jedes Leiden gibt es Ursachen – und Lösungen. Die Vier Edlen Wahrheiten zeigen, wie wir Leiden verstehen, auflösen und so in Frieden mit uns selbst und der Welt leben – und sterben – können.

Glücklich zu sein ist unser Geburtsrecht (Dalai Lama). Die Buddhistische Psychologie zeigt, wie das gelingt. Sie ist eine logische Wissenschaft des Bewusstseins, keine Religion. Ihre Methoden sind für alle offen – unabhängig von Glauben oder spiritueller Orientierung.

Unterstützend dabei sind:

  • Die fundierte Methodologie und die bewährten Praxis-Tools der Buddhistischen Psychologie, die Weisheit und Methode verbinden.
  • Die Unterstützung durch erfahrene Lehrer:innen und Wegbegleiter:innen, die uns an all unsere vergessenen Ressourcen erinnern.
  • Und vor allem: unsere eigene, intrinsische Motivation.

Willkommen auf dem Weg zu mehr Bewusstheit, Klarheit und innerem Frieden.

Emotionen sind nicht da, um überwunden, sondern um verstanden zu werden.

C.G.Jung

Wenn wir es schaffen, bei der absoluten Wahrheit anzukommen, erkennen wir, dass Glück und Leid eins sind.

Thich Nhat Hanh